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Guntmar Wolff

Journalist

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Über die Alpen

veröffentlicht am 22. August 202417. Februar 2025 by Guntmar Wolff

Nach zahl­rei­chen klei­nen Wan­de­run­gen haben Ash­ley und ich uns in die­sem Jahr vor­ge­nom­men, die Alpen zu über­que­ren. Die Alpen­über­que­rung E5 führt über den Alpen­kamm von Oberst­dorf bis nach Meran — wer träumt nicht davon, ein­mal auf die­ser berühm­ten Rou­te zu wan­dern. Inzwi­schen gibt es vie­le Vari­an­ten, mit unse­rer «Oberst­dorf Meran Alpen­über­que­rung» erfüllst Du Dir jedoch den Traum auf der Ori­gi­nal­rou­te. Beim E5 han­delt es sich um einen der Euro­päi­schen Fern­wan­der­we­ge, wel­cher von der Bre­ta­gne bis nach Vero­na führt. Der alpi­ne Abschnitt von Oberst­dorf nach Meran ist jedoch der spek­ta­ku­lär­ste Teil des Weges und daher den mei­sten als E5 bekannt. #

Täg­lich ändert sich die Umge­bung. Wir star­ten bei den Steil­gras­wie­sen des All­gäus und des Lech­tals und schon wenig spä­ter muten die hohen ver­glet­scher­ten Drei­tau­sen­der der Ötz­ta­ler Alpen ganz anders an. Am Dia­lekt der Süd­ti­ro­ler erken­nen wir auf ein­mal in einer ganz neu­en Regi­on zu sein und am Ende begei­stert uns der süd­län­di­sche Flair Merans. Einen aus­führ­li­chen Bericht über die ein­zel­nen Abschnit­te gibt es dem­nächst.

Unge­üb­te­re Wan­de­rer kön­nen die sechs Etap­pen jedoch auch in sie­ben oder acht Tage auf­tei­len, dann ist die Wan­de­rung wesent­lich ent­spann­ter.

Tag 1: Oberst­dorf – Kempt­ner Hüt­te in Oberst­dorf

Tag 2: Kempt­ner Hüt­te – Mem­min­ger Hüt­te in Madau

Tag 3: Mem­min­ger Hüt­te – Ski­hüt­te Zams in Zams

Tag 4: Ski­hüt­te Zams – Braun­schwei­ger Hüt­te in Wenns

Tag 5: Braun­schwei­ger Hüt­te – Mar­tin-Busch Hüt­te in Vent

Tag 6: Mar­tin-Busch-Hüt­te — Ver­nagt Stau­see & Meran

In Zams gibt es ver­schie­de­ne Über­nach­tungs­mög­lich­kei­ten und vie­le Wan­de­rer blei­ben auch im Tal. Denn von dort aus kann man die Tour auch abkür­zen. Der Auf­stieg (oder die Fahrt mit der Gon­del) hoch zu Ski­hüt­te Zams ist jedoch sehr loh­nens­wert. Sie ist als ein­zi­ge der von uns gewähl­ten Hüt­ten zwar kei­ne DAV Hüt­te und mit 54 Euro pro Nacht etwas teu­rer, bie­tet jedoch eini­ge Vor­tei­le: Es gibt 4er und 6er Zim­mer mit eige­nem Bad, die wesent­lich kom­for­ta­bler als alle ande­ren Hüt­ten sind. Zudem gibt es einen Wäsche­ser­vice: ein­fach bei Ankunft sei­ne Wäsche abge­ben und sie wird bis ca. 21 Uhr gewa­schen und getrock­net. Und es gibt ein sehr gün­sti­ges Abend­essen: für gera­de mal 7 Euro gibt es eine Sup­pe, eine Haupt­spei­se, sowie Salat. Aller­dings kann man sich die Gerich­te nicht aus­su­chen, als wir dort waren gab es Fritta­ten­sup­pe und Käse­spätz­le – wer mag das nicht?! Und last but not least, ste­hen ein paar Lie­ge­stüh­le mit herr­li­chem Aus­blick auf das Tal bereit.

Kurz nach­dem man den höch­sten Punkt der 6. Etap­pe über­quert hat, die Simi­laun­hüt­te, kann man schon den tür­ki­sen Ver­nagt Stau­see erblicken. Von da an bie­ten sich wäh­rend des gesam­ten wei­te­ren Abstiegs immer wie­der herr­li­che Blicke auf den See.

Wie wei­ter oben bereits erwähnt, kann man den Abschnitt von Oberst­dorf nach Meran auch in sie­ben oder acht Tagen lau­fen, dann ist die Alpen­über­que­rung wesent­lich ent­spann­ter und ein Tag gleicht unge­fähr einer mit­tel­schwe­ren Berg­wan­de­rung. Die Alpen­über­que­rung in sechs Tagen fühlt sich dage­gen wie 1,5 oder 2 Berg­wan­de­run­gen pro Tag an. Fol­gen­der­ma­ßen kön­nen die Etap­pen ent­zerrt und auf zwei Tage auf­ge­teilt wer­den:

Man kann die Etap­pe 5 in 2 Tage auf­tei­len. Und zwar wan­dert man trotz­dem einen beträcht­li­chen Teil die­ser Etap­pe, und zwar bis Vent. Bleibt dann jedoch im Tal in Vent und macht die 1,5 Stun­den Forst­stra­ße zur Mar­tin-Busch-Hüt­te am näch­sten Tag. Die 1,5 Stun­den mögen nicht mehr lan­ge klin­gen, waren jedoch für uns eine der zähe­sten Abschnit­te, da die Strecke bis Vent schon sehr for­dernd war.

Etap­pe 6 kann man eben­so auf­tei­len und zwar wan­dert man von der Mar­tin-Busch-Hüt­te nur bis zum höch­sten Punkt die­ser Etap­pe, der Simi­laun­hüt­te, und über­nach­tet dort auf 3.019 Meter, was zugleich der höch­ste Punkt der Alpen­über­que­rung dar­stellt. Den Abstieg zum Ver­nagt Stau­see nimmt man sich dann am näch­sten Tag vor.

Die ersten vier Tage der Alpen­über­que­rung las­sen sich nicht auf­tei­len. Jedoch kann man die­se durch Bus­fahr­ten abkür­zen. Mehr dazu fin­dest du unter Punkt 7.

2. Wie einfach ist der E5 wirklich?

Auch wenn der E5 von Oberst­dorf nach Meran in vie­len Blog­bei­trä­gen oft als eine sehr ein­fa­che Wan­de­rung gehan­delt wird, ist die­se nicht zu unter­schät­zen. Man soll­te auf jeden Fall regel­mä­ßig wan­dern gehen und in den Mona­ten vor­her ein paar 2‑, 3- oder 4‑Ta­ges-Tou­ren gemei­stert haben, um den E5 anzu­tre­ten. Wer zwar grund­sätz­lich fit ist, aber nicht erfah­ren in Berg­wan­de­run­gen und Wan­de­run­gen über 800 Höhen­me­tern, wird sich auf den E5 schwer tuen. Er ist zwar dann auch mach­bar, aber wahr­schein­lich eher unter Schmer­zen, mit Dau­er­mus­kel­ka­ter und ohne Genuss.

Wer eher unge­übt ist und den E5 trotz­dem machen möch­te, soll­te die Wan­de­rung lie­ber auf 7 oder 8 Tage auf­tei­len – wie das geht ist unter Punkt 1) beschrie­ben.

Als Faust­re­gel kann man sich Fol­gen­des zu Rate zie­hen: Die Alpen­über­que­rung in 6 Tagen fühlt sich so an, als wür­de man 1,5 bis 2 mit­tel­schwe­re Berg­wan­de­run­gen pro Tag machen – dazu muss man schon ein gutes Fit­ness­le­vel haben. Wer die Tour jedoch auf 7 oder 8 Tage streckt, hat, vor allem an den letz­ten Tagen, eher eine mit­tel­schwe­re Berg­wan­de­rung pro Tag vor sich.

 

Category: Wandern

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  1. Heidi Peter zu Der Abschied: Von Kratern, Hyänen und zukünftigen Plänen22. Juli 2022

    Danke für die tollen Reiseberichte, alles Gute für euch lg heidi

  2. Bernd Bökenkamp zu Der Abschied: Von Kratern, Hyänen und zukünftigen Plänen21. Juli 2022

    Hallo ihr beiden. Ich hoffe ihr hattet eine wunderschöne Zeit und herliche Eindrücke. Danke auch für euren Reisebericht. Nun wünsche…

  3. Heidi Wulf zu Safari: Serengeti — Eine Übernachtung zwischen Raubtieren19. Juli 2022

    Absolut spannend, was ihr erlebt. Die Eindrücke werden euch noch Wochen und Monate begleiten. Da wird es dauern, bis man…

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